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No more ketostix so I'd need to wait until the nurse checks my urine sample today
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53,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 1,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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955 kcal
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Gras: 19,09g | Prot: 91,68g | Glu: 126,69g.
Petit Déjeuner: Splenda No Calorie Sweetener, Liberte Organic Yogurt, Apples. Déjeuner: Zucchini, Egg White, Compliments Whole Wheat Pita Bread, Asparagus. Dîner: Campbell's Chicken Broth No Salt Added, House Foods Tofu Shirataki Noodles, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Pepperidge Farm Goldfish. Snacks/Autre: Pepperidge Farm Goldfish, Jell-O No Sugar Added, Dr. Bernstein Crunchy Cereal Chocolate Bar, Dr. Bernstein Crunchy Cereal Chocolate Bar, Jell-O No Sugar Added, Water, Splenda No Calorie Sweetener, Strawberries. plus...
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1446 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 3 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 22 minutes, Repos - 12 heures et 38 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de PizzaLover88
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