Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 octobre 2014
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62,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2519 kcal
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Gras: 81,77g | Prot: 117,86g | Glu: 85,72g.
Petit Déjeuner: Jif Creamy Peanut Butter, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Splenda No Calorie Sweetener. Déjeuner: Mountain Dew Diet Mountain Dew (20 oz Bottle), Frito-Lay Munchies Flamin' Hot Peanuts. Dîner: Red Robin Onion Straws, Logan's Roadhouse Grilled Vegetable Skewer, Cooked Asparagus (from Fresh), Luby's Angus Chopped Steak, On The Border Skinny Margarita. plus...
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2008 kcal
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Exercice:
Repos - 8 heures et 5 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes, l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 40 minutes. plus...
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Perdant 5,1 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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