S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
Sidnay123
Journal
25 sept. 22
Journal de Sidnay123, 25 sept. 22
Profil de Sidnay123
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 septembre 2022
89,4 kg
Perdu jusqu'à présent:
3,5 kg
.
Reste à parcourir:
12,3 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 25 septembre 2022:
679 kcal
Gras: 31,58g | Prot: 38,05g | Glu: 65,25g.
Petit Déjeuner:
Cilantro, Spinach, Blueberries, Cooked Kale (from Fresh, Fat Added in Cooking), Olive Oil, Aldi Blue Cheese Crumbles, Soft Boiled Egg.
Dîner:
Broccoli, Couscous (Cooked), Chicken Drumstick.
plus...
2342 kcal
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine
4 supporteurs
Encourager
Commentaires
Nice work💪 congrats sidnay👏👏👏
26 sept. 22 par le membre:
ginome
Great drop!!
26 sept. 22 par le membre:
APhoebe
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de Sidnay123
Voir l'Historique Complet