Journal de Isylee, 10 oct. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 octobre 2014
62,1 kg Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.    Reste à parcourir: 3,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1317 kcal Gras: 62,74g | Prot: 35,42g | Glu: 157,85g.   Petit Déjeuner: Kraft Smooth Peanut Butter, Weight Watchers 100% de Blé Entier. Déjeuner: Mini-Carottes, Christie Biscuit Soda, Crème de Soupe de Champignons (en Conserve, Condensée). Dîner: Fontaine Sante Hummus, Mini-Carottes, President's Choice Blue Menu Popcorn (Natural Flavour). Snacks/Autre: Whaou! Break Up Brownies, Activia Probiotic Blueberry Yogurt, Mélange Olympique. plus...
2068 kcal Exercice: Shopping - 1 heure, Debout - 2 heures, Assis - 10 heures, Conduire - 2 heures, Repos - 1 heure, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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