Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 juin 2011
|
116,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 28,1 kg.
Reste à parcourir: 25,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1888 kcal
|
Gras: 68,25g | Prot: 76,45g | Glu: 267,95g.
Petit Déjeuner: Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, GOLEAN Crisp! ( Toasted Berry Crumble), 1% Fat Milk. Déjeuner: Peanuts , Grilled Chicken (Skin Not Eaten), 3-Color Deli Coleslaw, Extra Virgin Olive Oil, Raisins, Tap Water. Dîner: 100% Whole Wheat Sandwich Rounds, Jell-O Sugar Free Low Calorie Gelatin Snacks - Orange/Lemon-Lime, Peanuts , Tap Water, 3-Color Deli Coleslaw, Extra Virgin Olive Oil, Raisins, On The Go Green Tea, Turkey Smoked Sausage. Snacks/Autre: Vanilla Ice Cream Sandwich, Fresh Fruit Cup (No Dip), Heavenly Crisp Candy Bar - Milk Chocolate, Light Fat Free Very Cherry Yogurt, Bananas, Endulge Peanut Butter Cups. plus...
|
|
3789 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures, Travail de Bureau - 7 heures, Conduire - 2 heures, Repos - 6 heures, Dormir - 6 heures. plus...
|
Perdant 5,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de LittleRedFlatBack
|