Journal de Emilio60, 26 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 septembre 2022
88,6 kg Perdu jusqu'à présent: 19,4 kg.    Reste à parcourir: 17,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 septembre 2022:
1896 kcal Gras: 92,93g | Prot: 39,48g | Glu: 231,55g.   Petit Déjeuner: Agua del Grifo, Café Espresso, Lidl Leche Semidesnatada, Brüggen Muesli Cereales con Frutas. Déjeuner: Guiso de Acelgas, Café Espresso. Dîner: Agua del Grifo, Nectarinas, Sandía. Snacks/Autre: Valor Chocolate Puro, Hacendado Bombitas, Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Hacendado Yogur Sabores 0% con Fruta. plus...
2258 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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