Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 octobre 2014
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91,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,5 kg.
Reste à parcourir: 12,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1749 kcal
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Gras: 86,70g | Prot: 95,39g | Glu: 192,82g.
Petit Déjeuner: General Mills Cheerios, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Coffee with Milk and Sugar. Déjeuner: Quaker Crispy Minis - Cheddar, Trophy Peanuts, shelled, salted, roasted, Old Dutch Tiny Twist Pretzels, Olympic Dairy organic cream cheese, Schneider's Old Fashioned Smoked Ham, Bagel. Dîner: Lindt Dark Chocolate Intense Mint, White Potatoes (Flesh and Skin), Black Pepper, Steak, green beans from our garden, Meadowvale butter, salted, Salt. plus...
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3898 kcal
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Exercice:
Shopping - 59 minutes, Vélo (Rapide) - 24/kph - 40 minutes, Trailriding - 40 minutes, Assis - 25 minutes, Travail de Bureau - 9 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 4 heures et 16 minutes. plus...
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Prenant 3,8 kg par Semaine
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Historique de poids de pericat
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