Journal de steveputer, 26 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 septembre 2022
69,8 kg Perdu jusqu'à présent: 34,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 septembre 2022:
1744 kcal Gras: 59,73g | Prot: 150,36g | Glu: 152,57g.   Petit Déjeuner: Calavo Avocado, Egg White, Egg, Kodiak Protein Packed Oatmeal, Domino Sugar Granulated Sugar, Shurfine Cocoa Powder, Banana, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Spectrum Organic Ground Flaxseed. Déjeuner: Friendly Farms 1% Cottage Cheese, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Dîner: Carolina Turkey Ground Turkey, Egg White, Quinoa, Simply Nature Organic Beef Bone Broth. Snacks/Autre: Trader Joe's Ruby Red Grapefruit, Valley Popcorn White Popcorn, Dannon Light & Fit Greek - Creme Brulee, Sabra Dark Chocolate Hummus. plus...
Prenant 1,9 kg par Semaine



     
 

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