Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 septembre 2022
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79,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 48,4 kg.
Reste à parcourir: 4,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1270 kcal
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Gras: 29,13g | Prot: 62,62g | Glu: 147,75g.
Petit Déjeuner: Espresso, DM Bio Hafer Drink Natur, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%. Déjeuner: Alnatura Hafer Drink Cappuccino , Kinder Riegel (21g), Biotech USA Iso Whey Zero, Milbona High Protein Quarkriegel , Ehrmann High Protein Shot Caffe Latte. Dîner: DM Bio Kokosöl, Hokkaido Kürbis, Gutes aus der Bäckerei Weizenmild, Ener Bio Haferkleie . Snacks/Autre: Martini Martini Bianco. plus...
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2694 kcal
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Exercice:
Danse (Pas Lent) - 1 heure, Musculation (Modérée) - 28 minutes, Aérobie - 36 minutes, Repos - 14 heures et 2 minutes, Dormir - 7 heures et 54 minutes. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de MelanieE.86
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