Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 septembre 2022
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97 kg
Perdu jusqu'à présent: 33 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3235 kcal
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Gras: 114,94g | Prot: 220,18g | Glu: 353,16g.
Petit Déjeuner: Perfekt Cashewnoten Ongezouten, Aldi Magere Kwark, Dedicated Nutrition Fusion Pro, Albona 7 Granen Energie Ontbijt, Appel, Helaes Pindakaas, Bruine Boterham. Déjeuner: Aldi Gegrilde Kipfilet, Aldi Tortilla Wraps, Aldi Magere Kwark, Perfekt Cashewnoten Ongezouten. Dîner: Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Wortelen, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Unox Magere Rookworst. Snacks/Autre: EMTÉ Bokkenpootjes, AH Biologisch Maiswafels, Dedicated Nutrition Fusion Pro, AH Biologisch Maiswafels, Banaan, Perfekt Cashewnoten Ongezouten, Milsani Magere Kwark Naturel. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Ruudd
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