Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 octobre 2014
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65,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.
Reste à parcourir: 5,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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938 kcal
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Gras: 34,74g | Prot: 52,46g | Glu: 107,39g.
Petit Déjeuner: Käsebrezel, Äpfel, Kaffee mit Milch. Déjeuner: Couscous (Gekocht), Blumenkohl, Gekochte Brokkoli (Tiefkühlware), Zucchini, Lidl Hähnchenbrust. Dîner: REHM Frühstücksfleisch, Lidl Forellenfilets Geräuchert, Beste Ernte Delikatess Rotkohl. Snacks/Autre: Libby's Mandarin-Orangen, Granforno Grissini Pizza. plus...
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2299 kcal
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Exercice:
Roller - 20 minutes, Machine d'Exercice (Lent) - 20 minutes, Debout - 5 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 40 minutes, Repos - 9 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de JennyRiedel
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