Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 septembre 2022
|
56,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1160 kcal
|
Gras: 43,91g | Prot: 113,90g | Glu: 77,25g.
Petit Déjeuner: Ovo, Tia Sônia Granola, Banana, Norte Goma Goma de Mandioca. Déjeuner: Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida), Tomates, Pernil Assado, Couve Manteiga Crua. Dîner: Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida), Ovo, Beterraba Cozida, Tomates. Snacks/Autre: Goiaba. plus...
|
|
2199 kcal
|
Exercice:
Musculation - 1 heure, Tapis de Course - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,8 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de fabiola.mendes
|