Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 octobre 2014
|
60 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Non Applicable.
|
|
2023 kcal
|
Gras: 59,71g | Prot: 147,70g | Glu: 203,18g.
Petit Déjeuner: Good Food Миндаль Сушеный, 4 Сезона Слива, Семена Льна, Изюм (без Косточек), Овсяная Каша на Молоке. Déjeuner: Био Баланс Йогурт, Помидоры, Макфа Спагетти Цельнозерновые, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Dîner: Помидоры, Активия Йогурт, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Йола Казылык из Конины, Умалат Сыр Адыгейский, Обычное Пиво. Snacks/Autre: Каждый День Цветочный Мед, Белый Город Молоко 2.5%, банан Мини, Творог (Полностью Обезжиренный), Дыня. plus...
|
|
2110 kcal
|
Exercice:
Debout - 2 heures, Assis - 2 heures, Ménage - 5 heures, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de VolkovaTA
|