Journal de tovarishArtem, 27 sept. 22

вернул достигнутое велотренажером,ура!
72,8 kg Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg.    Reste à parcourir: 1,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 septembre 2022:
1996 kcal Gras: 73,68g | Prot: 167,50g | Glu: 194,04g.   Petit Déjeuner: АТБ Зелена Цибуля, Смешанные Орехи, Мёд, Агромол Топленое Масло, Икра Красная, Комгалком Хлебцы Бородинские, Дыня, Красное Яблоко, Творог (Полностью Обезжиренный). Déjeuner: Агромол Топленое Масло, Говядина Отварная, Сырой Овощ, Жменька Рис Нешлифованый Вареный. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine


Commentaires 
молодэць 
27 sept. 22 par le membre: kykysik @
дякую! 
27 sept. 22 par le membre: tovarishArtem

     
 

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