Journal de bufy83, 27 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 septembre 2022
57,7 kg Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.    Reste à parcourir: 2,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 septembre 2022:
1411 kcal Gras: 41,70g | Prot: 107,87g | Glu: 130,77g.   Petit Déjeuner: Eurospin Mandorle Sgusciate e Pelate, Banana, Le Naturelle Albume d'uovo, Tre Mulini Farina di Grano Saraceno. Déjeuner: Lenti Gran Fesa di Tacchino Arrosto, Zucchine, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Dalla Buona Terra Quinoa Bianca. Dîner: Delizie del Sole Spinaci Porzionati, Le Naturelle Albume d'uovo, Il Fior di Loto Farina di Lupini. Snacks/Autre: Eurospin Mandorle Sgusciate e Pelate, Lenti Gran Fesa di Tacchino Arrosto. plus...
1723 kcal Exercice: Nordic Walking - 44 minutes, Repos - 16 heures et 16 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine





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