Journal de ErikaAnjs, 27 sept. 22

2 semanas sem treinar , após uma mudança mais a reeducação seguiu com alguns deslize e muita água vamo bora 🏃🏻‍♀️
72 kg Perdu jusqu'à présent: 11 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 septembre 2022:
2087 kcal Exercice: Vélo Elliptique - 12 minutes, Musculation (Modérée) - 33 minutes, Repos - 17 heures et 45 minutes, Dormir - 5 heures et 30 minutes. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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