Journal de Jlfsa, 27 sept. 22

Not as bad as I thought it would be. Still, I need to get my act together and stay the course!
87,8 kg Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.    Reste à parcourir: 12,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 septembre 2022:
1373 kcal Gras: 61,72g | Prot: 100,34g | Glu: 104,48g.   Petit Déjeuner: Almonds , Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Grilled Cheese, Potato soup. Dîner: Chicken tacos. Snacks/Autre: Built Bar Mint Brownie. plus...
2641 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine

12 supporteurs    Encourager   


     
 

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