Journal de KerrieB17, 22 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 septembre 2022
62,5 kg Perdu jusqu'à présent: 54,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 septembre 2022:
1478 kcal Gras: 45,18g | Prot: 97,08g | Glu: 195,09g.   Déjeuner: Sabra Roasted Red Pepper Hummus, BC Hothouse Orange Bell Pepper, Breakstone's 2% Lowfat Small Curd Cottage Cheese, Gala Apples, Apples , Honeycrisp Apples, Boar's Head Ovengold Roast Breast of Turkey - Skinless, Applegate Farms Oven Roasted Turkey Breast, Tomatoes. Dîner: No Sugar Added Fat Free Chocolate Ice Cream, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Nature's Own Light White Bread, Chicken Breast, Cooked Spinach. Snacks/Autre: McDonald's Vanilla Reduced Fat Ice Cream Cone, Gala Apples. plus...
3457 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

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