Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 octobre 2014
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141,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.
Reste à parcourir: 50,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2161 kcal
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Gras: 81,23g | Prot: 89,88g | Glu: 284,64g.
Petit Déjeuner: Frigo 100% Natural String Cheese, Publix Red Seedless Grapes, I Can't Believe It's Not Butter! Light Vegetable Oil Spread, Thomas' Cinnamon Raisin English Muffins, Coffee, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Aquafina Water (16.9 oz). Déjeuner: HEB Turkey Breast Mesquite Smoked 98% Fat Free, Tap Water, Fresh Express 3-Color Deli Coleslaw, Raisins, Kroger Extra Virgin Olive Oil, Kroger Unsalted Peanuts, Mission Foods 96% Fat Free Heart Healthy Flour Tortillas. Dîner: Coca-Cola Coke Zero (Can), Chili's Caribbean Salad with Grilled Chicken, Chili's Low Fat Ranch Dressing. Snacks/Autre: Fiber One 90 Calorie Lemon Bar, Coffee (Brewed From Grounds) , nestle N COFFEEMATE CARB SF FRCH VAN, Tap Water, Animal Cracker, Orange Juice, Dole Shakers - Strawberry Banana, Fig Newtons Fat Free Fig Newtons, Coca-Cola Coke Zero (Can), Apples . plus...
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5655 kcal
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Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 5 heures, Repos - 11 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de LittleRedFlatBack
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