Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 octobre 2014
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62,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3336 kcal
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Gras: 191,05g | Prot: 136,89g | Glu: 267,64g.
Petit Déjeuner: McDonald's Scrambled Eggs, McDonald's Sausage Patty, McDonald's Biscuit (Regular), Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee-Mate Original Powder Creamer. Déjeuner: Chocolate Cupcake with Icing or Filling, Stater Bros. Neopolitan Ice Cream, Krispy Kreme Original Glazed Doughnut, Skyline Chili Loaded Chili Bowl. Dîner: Don Pancho Authentic Restaurant Style Tortilla Chips, Soft Taco with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Sour Cream. Snacks/Autre: Yellow Cake (with Vanilla Frosting). plus...
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1797 kcal
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Exercice:
Assis - 4 heures, Entraînement en Circuit - 30 minutes, Repos - 11 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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