Journal de mashulya.1980, 24 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 septembre 2022
55,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 5,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 septembre 2022:
3206 kcal Gras: 143,55g | Prot: 219,10g | Glu: 317,47g.   Petit Déjeuner: ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Запеченная или Жареная Путассу. Déjeuner: ВкусВилл Сыр Творожный, ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью, Великолукский Мясокомбинат Печень Слоеная по-Домашнему, Пятерочка Помидоры, ВкусВилл Тортилья с Паприкой. Dîner: ВкусВилл Сыр Творожный, Croisette Хлебцы Хрустящие Ржаные Тонкие, Пятерочка Яблоко Сезонное , Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, RED Extra Dark Chocolate , Janarat Овощи Испечённые, Perva Начинка для Лаваша с Курицей, ВкусВилл Тортилья с Паприкой. Snacks/Autre: Пятерочка Помидоры, Магнит Кабачки Гриль, Махеевъ Хрен Столовый, ВкусВилл Салат из Морской Капусты в Сливочном Соусе, Croisette Хлебцы Хрустящие Ржаные Тонкие, Вкусвилл Заливное с Говядиной, Мясом Утки, Грибами и Томатами. plus...
3216 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 5,6 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de mashulya.1980


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.