Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 septembre 2022
|
60,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1834 kcal
|
Gras: 37,68g | Prot: 62,34g | Glu: 297,23g.
Petit Déjeuner: Nescafé Cappuccino Decaf, Bosui of Lenteui, Jacquet Maxi Jac’ zonder Toegevoegde Suikers Volkoren Toastbrood, Délifin Kalkoenfilet Tuinkruiden. Déjeuner: Geen Merk Risotto met Pompoen (Libelle). Dîner: Carrefour Cappuccino Oploskoffie, AH Rustiek Stokbrood Spel, AH Kipfilet Pittig, AH Kaas Jong Belegen 20+, Materne Aardbeien Confituur, Délifin Kalkoenfilet Tuinkruiden. Snacks/Autre: Côte d'Or Bouchée Melk, Nescafé Gold Caramel Latte, Ursi Dessertcreme met Slagroom, Red Band Snoepmix Original Zacht Zoet Drop, Nescafé Hazelnut Latte, Nature Valley Crunchy Oats & Honey, AH Gewone Kruidnoten, AH Hazelnoot Kruidnoten met Stukjes Hazelnoot, Tomaten, Balade Chocopasta Puur, AH Meergranen Brood. plus...
|
|
1490 kcal
|
Exercice:
Repos - 18 heures et 30 minutes, Dormir - 5 heures et 30 minutes. plus...
|
Prenant 0,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de MF kerkhofs
|