Journal de Azmitifah, 28 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 septembre 2022
50 kg Perdu jusqu'à présent: 8 kg.    Reste à parcourir: 5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 septembre 2022:
1008 kcal Gras: 19,47g | Prot: 58,29g | Glu: 149,50g.   Petit Déjeuner: Pisang, Kerupuk Makanan Ringan, Kue Talam, Telur Puyuh, Indofood Bumbu Racik Tumis, Usus Ayam, Nasi Putih. Déjeuner: Indomaret Abon Sapi, Nasi Putih, Usus Ayam, Sup Ayam. Dîner: Sari Roti Sari Roti. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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