Journal de Ing123, 28 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 septembre 2022
82,9 kg Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.    Reste à parcourir: 10,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 septembre 2022:
1082 kcal Gras: 49,12g | Prot: 36,61g | Glu: 120,82g.   Petit Déjeuner: Lidl Walnoten, Dr. Oetker Vanillesuiker, Appel, Kaneel, Milbona Bio Organic Oat Drink , Ei, AH Biologisch Biologische Havermout. Déjeuner: Zwagerman Kalkoenfilet, Chef Select & You Hummus Naturel, Lekker Bekkie Mango Chutney, Geitenkaas (Zacht), AH Tonijn Tapenade, Rivercote Knäckebröd Volkoren Bio Organic. Snacks/Autre: Cheetos Nibbit Sticks, Stroopwafel. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine

11 supporteurs    Encourager   


     
 

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