Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 septembre 2022
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58 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1436 kcal
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Gras: 45,85g | Prot: 77,20g | Glu: 186,43g.
Petit Déjeuner: Финик, 365 Дней Фундук Необжаренный, Селяночка Хлопья Овсяные Геркулес 15 Минут, Good Food Чернослив без Косточки, Курага, Изюм. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Dîner: Иван-Поле Протеин, Окей Виноград Черный . Snacks/Autre: Красное Яблоко, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао. plus...
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1717 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Luizasuv86
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