Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juin 2011
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67,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2155 kcal
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Gras: 52,10g | Prot: 84,55g | Glu: 345,13g.
Petit Déjeuner: Coffee with Sugar. Déjeuner: beans, Root Beer. Dîner: ham, beef roll. Snacks/Autre: tequila, wheat crackers, crackers, trail bars. plus...
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2568 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 44 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures et 53 minutes, Travail de Bureau - 4 heures, Debout - 4 heures et 23 minutes. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de johnpersico
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