Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 septembre 2022
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57,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.
Reste à parcourir: 57,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2100 kcal
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Gras: 52,19g | Prot: 170,26g | Glu: 241,93g.
Petit Déjeuner: Psyllium, Qualitá Ovo tipo Extra Branco , Fleischmann Clara Ovo, Melitta Café sem Açúcar , Itambé Leite em Pó Desnatado, Canto de Minas Queijo Cottage, Yoki Kimilho. Déjeuner: Couve Manteiga Crua, Arroz Integral (Médio, Cozido), Lentilhas Cozidas, In Natura Tomate, Hortifruti Chuchu, Hortifruti Brócolis Cozido , Oba Abóbora Cabotia, Hortifruti Patinho Moído . Dîner: São Vicente Queijo Maturado com Mofo Azul, Sadia Ervilha Congelada, Frango Desfiado, Hortifruti Cenoura Crua, Natural Salads Couve Manteiga, Hortifruti Inhame. Snacks/Autre: Tartiner Pasta de Castanha de Caju, Hortifruti Melancia, Hortifruti Beterraba Crua, Cacau em Pó (Não Adocicado), Psyllium, Banana Prata, Canto de Minas Queijo Minas Padrão , Biscoitone Biscoito de Polvilho Doce, Hortifruti Abacaxi, Batavo Iorgute Natural Integral, Max Titanium Whey Protein Sabor Baunilha, Bela Ischia Morango Congelado , Crepioca - 500G - Proteína Pura Crepioca, Mãe Terra Chia Semente. plus...
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Prenant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de suelyinacio
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