Journal de Mezhakova Elena, 28 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 septembre 2022
59,9 kg Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.    Reste à parcourir: 1,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 septembre 2022:
1437 kcal Gras: 61,15g | Prot: 110,20g | Glu: 122,67g.   Petit Déjeuner: Банан, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Барко Тушеное Мясо Индейки, Куриные Котлеты на Пару, Яйцо, Семенишна Молоко 3,5%. Déjeuner: Челны Хлеб Хлеб Серый, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), Куриные Котлеты на Пару, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Вкусные Консервы Кальмар Натуральный, Рыбное Меню Скумбрия Атлантическая с Овощным Гарниром в Томатном Соусе. Dîner: Красное Яблоко, Колос Соломка Сладкая, Каскад Печенье Сдобное с Кунжутом. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Mezhakova Elena


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.