Journal de Shake Those Pounds, 28 sept. 22

41.5%
80,5 kg Perdu jusqu'à présent: 27,0 kg.    Reste à parcourir: 3,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 septembre 2022:
1190 kcal Gras: 45,15g | Prot: 105,11g | Glu: 89,44g.   Petit Déjeuner: Never Any Chicken Breakfast Sausage, Happy Farms Sharp Cheddar Cheese Slices, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Mexican Sweet Roll (Pan Dulce). Déjeuner: Lay's Classic Potato Chips, Roma Tomatoes, Chosen Foods Avocado Oil Mayo, Ketchup , Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Dîner: Great Value Powdered Peanut Butter, Herbalife Nutritional Shake Mix - French Vanilla, Herbalife Protein Drink Mix - Vanilla. Snacks/Autre: European Type Grapes. plus...
Prenant 1,0 kg par Semaine



     
 

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