Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 septembre 2022
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75,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,9 kg.
Reste à parcourir: 7,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1122 kcal
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Gras: 30,38g | Prot: 70,85g | Glu: 136,60g.
Petit Déjeuner: Gomes da Costa Atum Ralado em Óleo, Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Wickbold Pão 100% Integral Tradicional. Déjeuner: Filé de Frango Grelhado, Tomates Cereja, Hortifruti Manga Tommy, Cenouras, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dîner: Ovo, Carrefour Uva sem Sementes. Snacks/Autre: Queensberry Geléia de Morango 100% Fruit, Banana Prata, Itambé Iogurte Natural Integral (170g), Mãe Terra Granola Caseira Tradicional. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de thaisgfrade
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