Journal de golovkinastyle, 28 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 septembre 2022
100,6 kg Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.    Reste à parcourir: 37,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 septembre 2022:
1107 kcal Gras: 30,94g | Prot: 97,97g | Glu: 114,11g.   Petit Déjeuner: Овсянка с яйцом. Déjeuner: Красное Яблоко, Пюре из нута, Фаршированные перцы. Dîner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Prebio Sweet Подсластитеaль, Красное Яблоко, Судогодский Молочный Завод Славянский Творог Обезжиренный, Ближние Горки Творог 5%. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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