Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 septembre 2022
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69,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,3 kg.
Reste à parcourir: 0,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1871 kcal
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Gras: 57,36g | Prot: 99,38g | Glu: 252,40g.
Petit Déjeuner: Café, Aguila Chocolate Amargo 70% Cacao, ENA Colágeno, Semillas de Lino, La Serenísima Manteca Untable Light, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Lactal Pan Salvado, HTN USA Soy Protein, Banana, Arándanos Agrios Deshidratados, Silk Leche de Almendras sin Azucar, Ajo. Déjeuner: Matarazzo Fideos Tirabuzón , Vegetales Salteados, Danette Crema Americana. Dîner: Helado de Vainilla , Bimbo Pan de Mesa Blanco, Pata Muslo, Papas Fritas. Snacks/Autre: Banana, KI-BAR Barra Proteica Natural - Coco, Breviss Masitas Dulces . plus...
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1972 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Sebastian_72
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