Journal de akrasnovaaa, 26 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 septembre 2022
48,3 kg Perdu jusqu'à présent: 9,7 kg.    Reste à parcourir: 0,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 septembre 2022:
1264 kcal Gras: 56,97g | Prot: 103,65g | Glu: 90,87g.   Petit Déjeuner: Сладкая Булочка с Корицей, Excess Free Безуглеводная Сгущенка , Новый Океан Форель Слабосоленая Филе-Кусок, ВкусВилл Авокадо Хаас, Помидоры, Fito Forma Сироп без Сахара Карамель, Можно? Нужно! Булочки с Яблоком, Рис Вареный. Déjeuner: Sen Soy Ореховый Соус, Кабачок, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Takemura Соус Унаги, Лента Баклажан , Говядина Отварная. Dîner: Креветки (Вареные или на Пару), Мясницкий Ряд Пастрами из Говядины, Мясницкий Ряд Индейка Гриль , Мясницкий Ряд Пастрами из Свинины, Помидоры. Snacks/Autre: Сыр Российский, Excess Free Безуглеводная Сгущенка , Шоколадное Мороженое, Fito Forma Pechen’Ka. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de akrasnovaaa


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.