Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 septembre 2022
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93,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,4 kg.
Reste à parcourir: 1,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2001 kcal
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Gras: 77,19g | Prot: 111,64g | Glu: 184,79g.
Petit Déjeuner: Мармелад, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде. Déjeuner: Кофе с Молоком, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Окей Багет Ржаной с Жареным Луком, Вареное Яйцо, Макфа Макароны Отварные. Dîner: Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Вино Красное Сухое, МАРЛИН Котлеты Куриные Нежные, Лента Свекла с Чесноком и Майонезом . Snacks/Autre: Мария Пироженое Картошка, Maxler Протеиновый Коктейль Matriza. plus...
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2559 kcal
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Exercice:
Функциональный тренинг - 1 heure, Repos - 13 heures et 38 minutes, Dormir - 9 heures et 22 minutes. plus...
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Perdant 6,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Ivan_Yan
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