Journal de Luizasuv86, 29 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 septembre 2022
57,7 kg Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.    Reste à parcourir: 4,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 septembre 2022:
2006 kcal Gras: 88,90g | Prot: 104,33g | Glu: 204,86g.   Petit Déjeuner: 365 Дней Фундук Необжаренный, Изюм, Финик, Good Food Чернослив без Косточки, Курага, Селяночка Хлопья Овсяные Геркулес 15 Минут. Déjeuner: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Булгур (Вареный). Dîner: Играмолоко Йогурт 2,9%, 365 Дней Фундук Необжаренный, Село Зеленое Творог 0,5%. Snacks/Autre: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Яблоко Семеринка. plus...
1830 kcal Exercice: Tapis de Course - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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