Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 septembre 2022
|
103 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.
Reste à parcourir: 18 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1130 kcal
|
Gras: 42,87g | Prot: 86,80g | Glu: 103,96g.
Petit Déjeuner: Простоквашино Молоко 2,5%, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3. Déjeuner: Rocky Mountain Маршмеллоу, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Салат, Майонез. Dîner: Prisma Филе Куриное На Пару, Салат руккала черри, Herbalife Protein Bites Crunchy Caramel Vanilla, Майонез, Куриный Суп Лапша. Snacks/Autre: Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Хохланд Творожный Сыр, Конфетаботончики, Всегда на Ура Хлебцы Рисовые с Кунжутом. plus...
|
Prenant 0,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de sovestx
|