Journal de MMDuff10, 12 oct. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 octobre 2014
64,7 kg Perdu jusqu'à présent: 22,0 kg.    Reste à parcourir: 1,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2597 kcal Gras: 146,20g | Prot: 99,58g | Glu: 225,01g.   Petit Déjeuner: Jif Creamy Peanut Butter, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Splenda No Calorie Sweetener Packets. Déjeuner: Meatless Egg Roll, Pizza Hut 14" Large Pepperoni Pan Pizza, Soft Taco with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Sour Cream. Snacks/Autre: Cappuccino, Nestle Chocolate Chip Cookie. plus...
1786 kcal Exercice: Ménage - 1 heure, Assis - 4 heures, Repos - 11 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 14,0 kg par Semaine



     
 

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