Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 octobre 2014
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53,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,3 kg.
Reste à parcourir: 1,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1069 kcal
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Gras: 27,89g | Prot: 95,51g | Glu: 127,76g.
Petit Déjeuner: Splenda No Calorie Sweetener, Liberte Organic Yogurt, Apples. Déjeuner: Dill Cucumber Pickles, Cucumber (Peeled), Lettuce, Spinach, Chicken Breast, Compliments Whole Wheat Pita Bread. Dîner: Jell-O No Sugar Added. Snacks/Autre: Gi Solo Energy Bar, Pepperidge Farm Goldfish, Mott's Unsweetened Apple Sauce, Dr. Bernstein Crunchy Cereal Chocolate Bar, Jell-O No Sugar Added, Water, Splenda No Calorie Sweetener. plus...
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1643 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 3 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Repos - 10 heures, Dormir - 9 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de PizzaLover88
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