Journal de NosureImthereyet, 29 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 septembre 2022
65,5 kg Perdu jusqu'à présent: 7,9 kg.    Reste à parcourir: 7,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 septembre 2022:
742 kcal Gras: 34,92g | Prot: 31,45g | Glu: 81,73g.   Petit Déjeuner: Peaches . Dîner: Tim Hortons Raisin Tea Biscuit, Kraft Cheez Whiz, Broccoli (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Beef Ribs (Small End, Trimmed to 1/8" Fat) , Cooked Spaghetti Squash. plus...
2200 kcal Exercice: Nettoyage - 2 heures, Conduire - 1 heure, Abdominaux - 10 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Dormir - 6 heures, Repos - 13 heures et 50 minutes. plus...
poids stable



     
 

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