Journal de 變成最好的自己, 30 sept. 22

(沒上廁所之前的體重)
46 kg Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.    Reste à parcourir: 4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 septembre 2022:
717 kcal Gras: 30,77g | Prot: 56,90g | Glu: 51,17g.   Petit Déjeuner: 義美 全脂鮮奶, 惠幼 黑棗精華露. Déjeuner: 阿聰師 芋頭蛋黃酥, Bento 泰國辣味魷魚-香蒜口味. Dîner: 7-11 卜蜂義式香草雞胸肉, 雞蛋. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de 變成最好的自己


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.