Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 septembre 2022
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94,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,6 kg.
Reste à parcourir: 5,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1897 kcal
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Gras: 77,52g | Prot: 170,53g | Glu: 80,40g.
Petit Déjeuner: Lidl Flinterdunne Achterham, Ei, Body & Fit Whey Protein Exclusive, Magere Yoghurt. Déjeuner: Lidl Flinterdunne Kipfilet. Dîner: AH Varkens Chipolata Worstjes , AH Kippendijfilet. Snacks/Autre: Brand Pilsener, Kanzi Appels. plus...
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2399 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Hen301
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