Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 septembre 2022
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109,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 26,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2690 kcal
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Gras: 73,77g | Prot: 304,89g | Glu: 194,39g.
Petit Déjeuner: Döner Kebab, Vitafit Orangensaft, Ehrmann High Protein Pudding , Fleischer Rumpsteak, Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Pflanzenöl. plus...
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3929 kcal
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Exercice:
Kick-boxing - 1 heure, Salle de Sport - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de fat69toni
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