Journal de kumiho1990, 30 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 septembre 2022
48,6 kg Perdu jusqu'à présent: 24,4 kg.    Reste à parcourir: 3,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 septembre 2022:
1601 kcal Gras: 90,99g | Prot: 51,90g | Glu: 142,98g.   Petit Déjeuner: Своя Корова Десерт Глазированный с Варёнкой, Кофе с Молоком, Яшкино Круасан, Сырок Творожный с Изюмом, Kikkoman Соус Терияки, Бутерброд с Яйцом и Сыром, Жареное Яйцо, Сосиска, Салат из Свеклы с Майонезом. Déjeuner: Б.Ю. Александров Глазированный Сырок в Белом Шоколаде, Рот Фронт Конфеты Маска, Кофе с Молоком. Snacks/Autre: Соломка. plus...
1220 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Repos - 17 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
Perdant 170,8 kg par Semaine



     
 

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