Journal de caligra, 30 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 septembre 2022
60,9 kg Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.    Reste à parcourir: 1,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 septembre 2022:
2651 kcal Gras: 116,43g | Prot: 118,49g | Glu: 263,57g.   Petit Déjeuner: Орех Пекан, Просто Оливки Зеленые без Косточки, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Лента Авокадо, Hochland Сыр Творожный Cremette, Семга Слабосоленая, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Déjeuner: Магнит Банан. Dîner: Махеевъ Джем Персик-Манго, Merba Apple Pie Cookies, Осьминог, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Elementaree Сыр Фета, Помидоры, Огурец, Сладкий Красный Перец, Салат Айсберг. Snacks/Autre: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький , Перекресток Попкорн Сырный, Questbar Quest Protein Powder, Летний День Молоко 3,2%, Окей Манго. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de caligra


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.