Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 octobre 2014
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62,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1418 kcal
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Gras: 37,24g | Prot: 64,46g | Glu: 210,01g.
Petit Déjeuner: Schokokirschkuchen, TiP H-Vollmilch 3,5%, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Ananas. Déjeuner: Bäckerkrönung Eifeler Schnitten, Golden Delicious Äpfel, Gartenkrone Cornichons, Aldi Kochschinken. Dîner: Gekochtes Ei, Landjunker Putenrollbraten, Tomaten, Möhren, Gemischter Salat, Gurke (Geschält), Delikato Joghurt Dressing, Rote Kidneybohnen (Konserviert). Snacks/Autre: TiP Salzbrezeln, Aldi Haferflocken, Milbona H-Milch 3,5% Fett, TiP Salzbrezeln. plus...
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2271 kcal
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Exercice:
Ménage - 3 heures, Shopping - 1 heure, Conduire - 1 heure, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Travail de Bureau - 2 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 8 heures. plus...
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Prenant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Donna.Gracia
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