Journal de akrasnovaaa, 30 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 septembre 2022
48,1 kg Perdu jusqu'à présent: 9,9 kg.    Reste à parcourir: 0,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 septembre 2022:
1209 kcal Gras: 31,17g | Prot: 89,91g | Glu: 141,73g.   Petit Déjeuner: Haas Разрыхлитель Теста, Сладколюбоф Десерт Картошка, Excess Free Безуглеводная Сгущенка , Fit Parad Сухое Обезжиренное Молоко , Геркулес Хлопья Овсяные Геркулес, Fito Forma Сироп без Сахара Карамель, Магнит Банан, Яичный Белок, Cybermass Whey Protein Coconut, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Déjeuner: ВкусВилл Кукурузные Палочки без Сахара, Кабачок, Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam, Морской Коктейль, Vici Gyoza с Креветками . Dîner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Alpen Gold Тёмный Шоколад Фундук и Хрустящая Вафля, Fish House Креветки Королевские, Пятерочка Чиабатта , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Моремания Угорь Жареный под Соусом Унаги, ВкусВилл Авокадо Хаас. Snacks/Autre: Сыр Российский, Яблоко, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de akrasnovaaa


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.