Journal de OksanaTum, 02 oct. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 octobre 2022
72,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 7,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1845 kcal Gras: 54,30g | Prot: 133,15g | Glu: 211,22g.   Petit Déjeuner: Newa Nutrition Сгущёнка Смесь для Десерта , ВкусВилл Мука Кукурузная Цельнозерновая, Избенка Ряженка Термостатная 2,5%, Кофе, Вологодское Яйцо, С.Пудовъ Разрыхлитель Теста, Вкуснотеево Молоко 1,5%. Déjeuner: ВкусВилл Каша Молочная Геркулесовая, Курага, Простоквашино Молоко 1,5%, Помидоры, Рис Вареный, Кубаночка Томатная Паста, Ростагроэкспорт Сметана 10%, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Pietro Coricelli Масло Оливковое Рафинированное с Маслом Оливкового Нерафинированного, Лук, Окей Говядина Духовая. Dîner: Простоквашино Молоко 1,5%, Ёбатон Батончик со Вкусом Шоколада, Огурец (с Кожурой), Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, из Вологды Кефир 2,5%, Мистраль Отруби Овсяные, Вологодское Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, ВкусВилл Филе Грудки Птицы Охлажденное. Snacks/Autre: Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный , O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Лёгкий» 30%, Магнит Морковь Свежая, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Аратай Мука Бурого Риса Цз, Вологодское Яйцо, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%. plus...
1546 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de OksanaTum


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.