Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 octobre 2014
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103,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.
Reste à parcourir: 25,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2870 kcal
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Gras: 99,85g | Prot: 86,11g | Glu: 417,97g.
Petit Déjeuner: V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz). Déjeuner: Sara Lee Lower Sodium Honey Ham, Kroger Swiss Style Singles, Brownberry 100% Whole Wheat Bread, Hellmann's Light Mayonnaise. Dîner: Kroger Cut Green Beans, Betty Crocker Cheesy Scalloped Potatoes, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Autre: Skinny Pop Ultra Lite White Cheddar Popcorn, Speedy Treats Choc Chip Cookies, 7-Eleven Mountain Dew Slurpee, Pepperidge Farm Soft Baked Montauk Milk Chocolate Cookie. plus...
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3076 kcal
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Exercice:
Machine d'Exercice (Rapide) - 35 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Mikie
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