Journal de jesskripp, 13 août 09

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Well i'm doing everything right and i've been on adkins for three weeks this fri. and i feel like after my first ten lbs. came off that all of a sudden the weight is jst staying the same:(((( HELP!! Any suggestions?!

79,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 27,2 kg. Régime suivi: 100%.

Perdant 0,2 kg par Semaine

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Commentaires

Patience and persistence. Just have to stick with it. Took me several years to lose nearly 100lbs.

13 août 09 par le membre: spmacq-fs

Thanks and Kudos to you!!!!! I know I can do it I just get discouraged VERY easily:( but I'm gunna stick it out this time I jst have to.

13 août 09 par le membre: jesskripp

Weight loss almost always slows down after the first few weeks. You will get there.

13 août 09 par le membre: Suzi161

Those first pounds are easy - for one thing its usually a lot of water weight. Atkins isn't a crash diet...its an eating plan to teach you how to eat well for the rest of your life!! It will come off. just make sure you are drinking your water, taking your vitamins and avoiding too many sugar alcohols and you will get paid in kind!!! You are going to do this!! Just be patient with yourself!

14 août 09 par le membre: Paige E


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