Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 octobre 2022
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63,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.
Reste à parcourir: 3,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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953 kcal
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Gras: 27,34g | Prot: 67,90g | Glu: 109,71g.
Petit Déjeuner: Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Макфа Перловка, Сыр Российский, Курица Вареная, Кофе с Молоком. Déjeuner: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Рис Вареный, Зеленый Листовой Салат, Курица Вареная, Помидоры, Кофе с Молоком. Dîner: Сибирская Клетчатка Клетчатка Облепиха, Кефир 1%, Ирмень Йогурт без Добавок 2,5%. Snacks/Autre: Яблоко, Капуста. plus...
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160 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 5 minutes, Apple Health - 23 heures et 55 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de foreveryouaremystar
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